Wenn sie mögen, führe ich Sie in und durch einen Verhaltensänderungsprozess zu Ihrem Ziel. Ich werde nur mit Ihren eigenen Ressourcen arbeiten. Es steckt alles in Ihnen.
Ich enthalte mich jeglicher Bewertung und bleibe in absoluter Neutralität und
biete Ihnen Erfahrung . Klarheit . Intuition . Sensibilität und Wertschätzung.
Kennen Sie das? Sind Sie manchmal wütend, enttäuscht oder verärgert. Sie haben doch alles richtig gemacht. Der oder die muss das doch gesehen haben, aber keine Reaktion.
Und nun?
Oft kommt diese Aussage: Der oder die mag mich nicht.
Frage: Ist es eine Vermutung oder hat er oder sie es ihnen gesagt?
Wahrscheinliches Ergebnis: Sie Handeln und Reagieren entsprechend Ihrer Mutmaßungen.
Aber warum? Was genau war es, was Sie verletzt oder gestört hat? Welches Gefühl hat das bei Ihnen ausgelöst und warum reagieren Sie so darauf?
In diesem Veränderungsprozess geht eher darum, an aktuellen Themen zu arbeiten und Lösungen für Sie zu finden und beschäftigt sich weniger mit der Vergangenheit.
Ziel ist vielmehr, die Problematik im Hier und Jetzt anzugehen.
Ich begleite Sie gern dabei, zu lernen umzudenken, sich ihre negativen Gedanken und Gefühle bewusst zu machen und diese zu hinterfragen.
Diese kleiner aber wirkungsvolle Übung macht den Meister – wie immer: Welches Gefühl kommt auf, wenn Sie sich mit Ihrem Gedanken konfrontieren? Welche Beweise gibt es dafür, dass Ihr Gedanke wirklich stimmt? Schreiben Sie jeweils fünf Punkte auf, die dafür und dagegen sprechen.